Les clés de l'autorégulation psychocorporelle

’état naturel de chaque être vivant est le relâchement et l’ouverture à l’extérieur pour peu qu’il existe un espace d’autorégulation. Ceci est loin d’être le cas dans notre société. Les massages de bio-intégration facilitent le rétablissement de cet espace.

Dans cette formation, nous découvrirons comment notre corps œuvre pour digérer, réguler et intégrer toutes les stimulations et les expériences de la vie quotidienne des plus ordinaires aux plus extraordinaires. Nous explorerons cette intelligence innée ainsi que les leviers à mobiliser pour les renforcer.

Elaborés par Gerda Boyesen, fondatrice de la Psychologie Biodynamique, et ses filles Ebba et Mona Lisa, les massages de bio-intégration offrent à l’être dans sa totalité (psychique, émotionnel et physique) un espace d’autorégulation naturel qui lui permet d’évacuer les tensions chroniques, les pensées soucieuses ou obsédantes et les réactions émotives inadaptées.

Au fil de ces quatre week-ends, nous découvrirons comment l’accueil, le cadre sécurisant et la présence offre déjà un espace d’autorégulation à la personne, nous expérimenterons et intégrerons la pratique des différents massages de bio-intégration et nous échangerons sur nos propres expériences concrètes de vécu du cycle vital.