Méditations !

Aurélie Caudullo, thérapeute psycho-corporel et professeur de Yoga, propose une série d’ateliers à Lyon baptisée Méditations !

En proposant ces temps de médiation, mon souhait est de partager avec vous plusieurs possibilités de méditer et de ne pas assimiler la méditation à une technique mais bien plutôt à un état ; un état de plénitude, de présence profonde, un état d’être.

Qu’elle soit active ou immobile, debout, en assise ou même allongée, la méditation nourrit pleinement l’être.

La méditation n’est pas une technique, mais une prise de conscience de ce que nous sommes réellement, une connexion avec notre être, autrement dit avec notre réalité profonde.

Il s’agit de laisser faire, d’accueillir ce qui est là, dans le moment présent, en conscience. Ainsi, peut se faire une pacification de l’être, une harmonisation du mental et du corps.

Lieu

Le lundi matin : centre Tao Yoga au 2 rue Dumont d’Urville à Lyon4eme

Le mercredi soir : Dojo Zen au 11 rue Dumenge à Lyon 4eme

Dates et horaires

Lundi 14 mai et lundi 4 juin de 8h45 à 9h45

Mercredi 13 juin de 20h30 à 21h30

Prix

10 euros un atelier

Téléphone de contact

0615092041

Mail

contact@yogama.org

Site internet

www.yogama.fr

 

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